![[WellFitness] Основы МФР. Полная база упражнений (Аля Шевченко)](https://www.s10.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2023/12/wellfitness-osnovy-mfr-polnaya-baza-uprazhnenij-alya-shevchenko_656e3f4f92c2d.png)
Наведите на изображение для увеличения
Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока.
Оборудование — коврик, ролл, теннисный мяч.
Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся.
⠀
1ч 56мин
Отзывы
Отзывов пока нет.