![[veryomina] Новая ты за 8 недель (Антонина Верьёмина)](https://www.s10.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2024/05/veryomina-novaya-ty-za-8-nedel-antonina-veryomina_664d20fb4b997.png)
Наведите на изображение для увеличения
Большое разнообразие тренировок
Готовая программа питания
с рецептами на 8 недель
Сбалансированное меню твоей калорийности. Простые и вкусные ПП рецепты для всей семьи. Обучение подсчету КБЖУ и принципам питания. Без чувства голода!
Содержание программы:
Тренировки на все проблемные области.
Йога на все тело
Тренировка в эти дни
Пресс при диастазе
МФР
Принципы питания
Готовое меню на 8 недель.
Техника выполнения упражнений.
Принципы правильного питания.
Антицеллюлитный уход
Четкое расписание на каждый день.
Тренируйся везде
Отзывы
Отзывов пока нет.