[Skrebeyko] Алхимия потенциала (Ольга Скребейко)

Представьте: однажды утром вы просыпаетесь и обнаруживаете, что в вашем теле оказался человек из будущего.
Тот самый, кем вы станете через 5 лет.
Человек, достигший всего того, о чём вы мечтаете сейчас.
Знаете, что самое удивительное? Это не просто мысленный эксперимент.
Наш мозг и тело уже знают, как это работает:
Зеркальные нейроны формируют новые связи, как будто вы уже обладаете этими качествами
Гормональный фон перестраивается, создавая состояние естественной уверенности
Тело запоминает новые паттерны движения и энергии
Программа практикума:
1. Почему работает опережающее развитие?
Взгляд науки: нейробиологические, физиологические, социальные факторы устойчивых изменений.
2. Концепция избытка потенциала
Что это такое и как работает. Три признака того, что вы создаёте избыток потенциала.
3. Практика
Картирование вашей будущей версии, стратегия микро-шагов для ежедневного применения, работа с внутренним сопротивлением.
Здесь и сейчас: как включить свою полную мощность
На практикуме мы не будем:
Работать с позитивными аффирмациями и визуализациями
Стремиться к недостижимому идеалу
Ждать «подходящего момента» или «готовности»
Внутри – практический подход к изменениям:
Пошаговый план действий в текущих условиях
Конкретные техники для работы с состояниями
Механизмы быстрых устойчивых изменений
Результат – возвращение к своей силе:
Вы откроете «старое новое состояние» – то, что уже есть внутри
Найдете энергию для действий, которые откладывались
Обретете уверенность и решительность
Мы разберем этот процесс через простые метафоры – чтобы вы понимали не только как это делать, но и почему это работает.
Мы не создаем что-то новое, а открываем и усиливаем то, что уже есть внутри вас.
Это не путь к идеальной версии себя, а возвращение к своей настоящей силе.