![[Школа своего тела] Похудение (Алексей Фалеев)](https://www.s10.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2023/11/shkola-svoego-tela-pohudenie-aleksej-faleev_63a91d460fbf4-13.png)
Наведите на изображение для увеличения
Курс «Похудение» состоит из 4-ех учебных месяцев.
В каждом месяце четыре учебные недели — по одному заданию в неделю (проходить каждую учебную неделю можно неограниченное количество времени, хоть календарный месяц, хоть календарный год).
Первый учебный месяц посвящен изменению питания. Большинство людей питается неправильно.
Как правило они едят редко, и по многу, особенно вечером.
Были проведены множественные исследования, и выяснилось, что даже у собак такое питание вызывает увеличение веса.
В каждом месяце четыре учебные недели — по одному заданию в неделю (проходить каждую учебную неделю можно неограниченное количество времени, хоть календарный месяц, хоть календарный год).
Первый учебный месяц посвящен изменению питания. Большинство людей питается неправильно.
Как правило они едят редко, и по многу, особенно вечером.
Были проведены множественные исследования, и выяснилось, что даже у собак такое питание вызывает увеличение веса.
Формат прохождения курса — текст с заданиями и прочими разъяснениями, н-р: таблица калорий.
Формат файлов: doc
Отзывы
Отзывов пока нет.