Наведите на изображение для увеличения
Самоправка живота
Мини-курс из женских практик в копилку ваших упражнений для здоровья и красоты
11 уроков для быстрого и правильного освоения самоправки живота
Содержание мини-курса:
Упражнение «Меха»
Мягкий вакуум и скрутки
Работа с печенью
Практика для печени
Продолжение работы с печенью
Упражнение на валике. Проработка подреберья + Лимфодренаж
Упражнение для области желудка
Упражнение для кишечника
Упражнения для кишечника и левого подреберья
Упражнения для правого подреберья
Самомассаж живота.Весь комплекс
Отзывы
Отзывов пока нет.