![[Колледж Вейдера] Особенности женских тренировок. Женщина-это не маленький мужчина (Владимир Васильев)](https://www.s10.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2022/02/kolledzh-vejdera-osobennosti-zhenskih-trenirovok-zhenshhina-eto-ne-malenkij-muzhchina-vladimir-vasilev_61fdceb2cf2a3.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
[Колледж Вейдера] Особенности женских тренировок. Женщина-это не маленький мужчина (Владимир Васильев)
268₽
Об особенностях женских тренировок. Разберём основные тонкости в подборе упражнений для женщин с учетом мотиваций, биомеханики, овариально-менструального цикла, типах телосложения.
Расскажем почему не бывает «мужских» и «женских» упражнений, но почему при этом одни рекомендованы девушкам, а другие все же стоит оставить для мужчин.
Порекомендуем пару лайфхаков как повысить лояльность Ваших клиенток и стать для них единственным и неповторимым тренером.
Содержание лекции:
Расскажем почему не бывает «мужских» и «женских» упражнений, но почему при этом одни рекомендованы девушкам, а другие все же стоит оставить для мужчин.
Порекомендуем пару лайфхаков как повысить лояльность Ваших клиенток и стать для них единственным и неповторимым тренером.
Содержание лекции:
- Тренировка с учётом овуляторно-менструкального цикла (ОМЦ)
- Эмоциональные аспекты тренировки женщин
- Сенсорные аспекты тренировки женщин
- Трендовые аспекты тренировки женщин
- Тренировка женщин в основные сенситивные периоды
- Лайфхаки при тренировках женщин
- Ответы на вопросы
:
Отзывы
Отзывов пока нет.