Если у вас панические атаки, невроз, ВСД
Справитесь с паническими атаками и агорафобией. Научитесь устранять проявления ВСД
02
Испытываете тревогу и страх за здоровье
Уменьшите уровень вашей тревоги, научитесь взаимодействовать с фобиями и страхами
03
Боитесь потерять контроль, сойти с ума, нанести вред
Устраните навязчивые мысли, избавитесь от страха потерять контроль и сойти с ума
04
У вас проблемы на работе, в семье, личной жизни
Поймете в чем корень вашего невроза. Создадите пошаговый план для решения и начнете действовать
05
Избавились от панических атак, но вам не легче
Обучитесь когнитивно-поведенческой терапии, будете практиковать ведение таблиц в формате РЭПТ
06
Вы эмоционально нестабильны
Перестанете испытывать «негативные эмоции». Научитесь рационально реагировать на ситуации
07
У вас череда стрессовых ситуаций в жизни
Повысите стрессоустойчивость и сохраните здоровое, взвешенное поведение в любой ситуации
08
Вы не можете принять важное решение
Научитесь принимать решения, повысите свою эффективность
и самодисциплину.
Отзывы
Отзывов пока нет.