![[Fitstars] Зарядки без коврика 4 (Иванна Идуш)](https://www.s10.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2023/12/fitstars-zaryadki-bez-kovrika-4-ivanna-idush_657a04efd19b2.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
Встречай 20 классных и непохожих друг на друга зарядок без коврика!
Благодаря зарядкам ты улучшить качество жизни, повысишь трудоспособность, будешь легче засыпать и просыпаться по утрам.
На программе мы поработаем над мобильностью суставов, включим в работу мышцы и получим порцию позитива на целый день.
Просыпайся и тренируйся с нами!
Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж 9 лет.
Отзывы
Отзывов пока нет.