![[Fitstars] Красивая осанка (Ольга Дерендеева)](https://www.s10.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2023/12/fitstars-krasivaya-osanka-olga-derendeeva_658e048f51d99.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
Формируй красивую осанку в компании с Ольгой Дерендеевой! Тебя ждёт 20 тренировок по 15 минут. Простые, но эффективные упражнения помогут исправить осанку, стать гибче и снова задышать полной грудью.
Обязательно захвати с собой теннисный мяч, любое полотенце и, конечно, коврик.
Автор: Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре, ЛФК и реабилитации. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 10 лет. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса, восстановление после травм, пилатес.
Отзывы
Отзывов пока нет.