Наведите на изображение для увеличения
Чем опасны слабые мышцы ног
- Из-за сидячей работы снижается тонус в мышцах и венах ног
- Слабые ягодицы увеличивают нагрузку на поясницу и колени
- Скованные тазобедренные суставы провоцируют патологии в малом тазу
- Недостаток гибкости портит походку
Присоединяйтесь к марафону “Быстроногая лань”!
- Простые с виду упражнения заставляют мышцы “гореть”
- Тазобедренные суставы оживают после долгого дня за компьютером
- Ягодицы округляются без приседаний и выпадов с тяжёлыми весами
- Живописные пейзажи на видео дарят хорошее настроение
Отзывы
Отзывов пока нет.