![[Аудиокнига] Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни (Дэйв Эспри)](https://www.s10.skladchikurs.com/wp-content/uploads/2023/02/audiokniga-sverhchelovek-rukovodstvo-biohakera-dlya-produktivnoj-i-dolgoj-zhizni-dejv-espri_63ec27eeb3d17.jpeg)
Наведите на изображение для увеличения
[Аудиокнига] Сверхчеловек. Руководство биохакера для продуктивной и долгой жизни (Дэйв Эспри)
168₽
Описание книги
Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний, потративший 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга.
Благодаря исследованиям, о которых он рассказывает в книге, ему удалось серьезно сбросить вес без подсчета калорий, поднять IQ на несколько десятков пунктов, высыпаться за меньшее время и снизить свой биологический возраст.
Отзывы
Отзывов пока нет.